Träningen igång igen

I torsdags fick jag till ett skönt intervallpass på 6x1000m där tiderna låg mellan 3:42-3:59 vilket kändes som en kvitto att jag är på väg åt rätt håll. Det var trots allt lite snömodd 🙂

Men tyvärr så spökar min vänstra benhinna lite och jag har fått byta ut ung. hälften av löppassen mot inomhuscykling de senaste tre veckorna. Jag trodde att den var bra igen men efter måndagens lätta jogg ömmade det igen så det blir lite mer cykling denna vecka. Denna vecka är en återhämtningsvecka enligt programmet med lite lättare pass så det passar bra.

Det är bara att hålla tummarna inför säsongsstarten som är en månad bort.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *